Hogyan kezelhető a gyulladt Achilles-ín? | Házipatika

Achilles fájdalom futás után

Tartalom

    A sérülés vagy a gyulladás pedig - a sétálástól a futáson keresztül az ugrásig - számos mozgásnál okozhat kényelmetlenséget.

    achilles fájdalom futás után

    Az Achilles-ín gyulladása tendinitisz viszonylag gyakori probléma, amelyet megelőzni érdemes, kezelni fontos - hangsúlyozta a szakember. A gyulladásnak két fő típusa ismert. Leggyakrabban az ín középső rész gyullad be, de ritkán az is előfordul, hogy az ín alsóbb részét érinti a probléma.

    achilles fájdalom futás után

    Ez utóbbi jellemzően a több éven át tartó, intenzív edzés achilles fájdalom futás után jelentkezik, például hosszútávfutóknál.

    Ugyanakkor az is igaz, hogy mindkét típus jellemzően a túlterhelés miatt alakul ki - konkrét sérülés jóval ritkábban áll a panaszok hátterében. Gyakran a túl sok edzéstől gyullad be az Achilles-ín.

    achilles fájdalom futás után

    Fotó: rf Mikor forduljunk orvoshoz? Amennyiben valaki fájdalmat, diszfunkcionalitást tapasztal a vádlijában, és az nem múlik el néhány nap alatt, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni. A szakember ugyanis ki tudja deríteni, mi áll a háttérben.

    achilles fájdalom futás után

    A diagnózishoz a kikérdezésen és a fizikális vizsgálaton túl szükség lehet akár képalkotó módszerekre is, hogy kizárhassák az ínszakadás lehetőségét. Inkább érdemes olyan tevékenységet találni - főleg sportolóknak - amely nem terheli túl az Achilles-ínt. Például a futást ideiglenesen fel lehet váltani úszással vagy elliptikus tréner használatával.

    • If you are human, leave this field blank.
    • Ízületi gomba ízületi kezelés
    • Achilles fájdalom - kínoz a sarkad - Dr. Zátrok Zsolt blog
    • Az Achilles-ín, az emberi szervezet legvastagabb ina.
    • A csípőízület ii fokú artrózisának kezelése
    • McDavid termékek a futók sérüléseire - Activemanshop
    • A futók leggyakoribb sérülései: az Achilles gyulladás Június 4.

    Ha szükséges, a gyors segítség érdekében meg lehet próbálkozni nem szteroidos gyulladáscsökkentőkkel, és bizonyos esetekben a helyileg alkalmazott szteroidtartalmú injekciók is csökkenthetik a gyulladást. Ez is érdekelheti.