Zsibbad a lábam térdtől lefelé, Miért zsibbad a kezem és fáj az ízületeim, Mi használ kéz zsibbadás ellen?
Tartalom
Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a lábfájdalom egyes fajtáit vette számba. Tudni kell, honnan ered a fájdalom A lábat érintő fájdalmak egészen széles spektrumon mozoghatnak az enyhe, gyorsan múló sajgástól a kínzó fájdalomig, amely aludni sem hagyja az érintettet.
A fájdalmat maguk a betegek is sokféleképpen írják le: sokan beszélnek égő érzésről, lüktetésről, nehézláb-érzésről vagy akár arról, hogy olyan érzésük van, mintha jeges vízben állnának. Olyan neurológiai tünetek is csatlakozhatnak a fájdalomhoz, mint a gyengeség-érzés, a zsibbadás vagy az érzés, mintha tűkkel szurkálnák a betegek lábát.
Zsibbad a lába? Ez lehet az oka Sokan a lábfájdalmat érzik elviselhetetlennek, mások életét a lábzsibbadás, a gyengeség-érzet vagy az égő érzés keseríti meg. Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a lábfájdalom egyes típusairól és a segítség lehetőségeiről beszélt.
A vesetáji fájdalom okai A veséknek komoly szerepük van a kiválasztásban, ezért oda kell figyelnünk, hogy egészségesek maradjanak. Számos betegség érintheti azonban őket, amelyek egyik jellegzetes tünete a vesetáji fájdalom.
Erről bővebben az alábbi cikkünkben írtunk! A lábfájdalom oka sokszor valóban az alsó végtagokban keresendő, de az is gyakori, hogy gerinc eredetű a zsibbad a lábam térdtől lefelé. Eredője lehet a gerinc alsó szakasza, ahonnan az ülőideg indul, de akár az L4 csigolyánál kialakuló porckorongsérv is lehet az ok, melynek kapcsán megjelenhet a comb elülső, laterális részéről a belső boka felé sugárzó fájdalom és a térdfeszítő izmok gyengülése.
Mivel az ágyéki idegek a láb egyes területein futnak, mindig vizsgálni kell a gerincet is, legyen szó bármilyen lábat, lábfejet érintő problémáról. A lábfájdalmat - többek közt az eredőjétől függően - számos módon lehet érzékelni és leírni.
Mit jelez a láb zsibbadása?
Íme, a legjellemzőbb típusok: Éles, égő fájdalom Az érzés az alsó gerincszakaszból vagy a tomporból kiindulva és a lábakig lehúzódva jelentkezik. Az is előfordulhat, hogy az égő érzés szakaszosan bukkan fel és a lábfejeket is érinti.
Ha valaki egészséges, akkor a hideg lábak oka valószínűleg valami ártalmatlan, többnyire az, hogy a környezet hideg. Egy másik gyakori ok a rossz vérkeringés, ilyenkor a lábakhoz nem jut elegendő mennyiségű vér, hogy melegen tartsa őket. Ennek oka gyakran az ülő életmód, és könnyedén orvosolható.
A betegek gyakran olyan kifejezésekkel írják le, mintha elektromossághoz lenne hasonlatos: sugárzó, olyan, mint az áramütés. A krónikus lábfájdalomtól eltérően nagyon erős, néha kibírhatatlan.
Gyakran kiderül, hogy az ilyen fájdalom az alsó gerincszakasz irritációjának köszönhető, és isiász áll a probléma mögött.
Zsibbadás vagy bizsergés A lábzsibbadást mindenki megtapaszthatja, amikor hosszú ideig ül olyan pózban, amely akadályozza a láb kielégítő vérkeringését. Ilyenkor nem érzékeljük a hideget, a meleget, a nyomást.
A duzzadt láb “egyszerűbb” okai
Ehhez hasonlatos érzést okoz az is, amikor a gerinc valamilyen problémája miatt zsibbad a beteg lába, bár ilyenkor a zsibbadás tartósan van jelen és jelentősen rontja az életminőséget. Lehetetlenné válhat például a járás vagy az autóvezetés, ha a lábfej vagy az egész láb zsibbad. Ez az érzet az enyhe bizsergéstől a teljes érzéketlenségig terjedhet.
A lábfájdalom sokszor gerincproblémák miatt alakul ki Gyengeség vagy nehézség-érzés A láb gyengeség- vagy éppen nehézségérzését többnyire mozgás váltja ki. Az érintettek úgy írják körül az érzést, hogy szinte húzniuk kell a lábukat, vagy hogy képtelenek olyan gyorsan és könnyen járni, mint korábban, esetleg különös nehézséget okoz nekik a lépcsőzés a gyengeség zsibbad a lábam térdtől lefelé a lassú reakciók miatt.
A gyengeségtől szenvedő páciensek általában nem tudnak lábujjhegyen vagy a sarkukon járni, forgatni a bokájukat.
Kisfaludy György - 2022.11.17_1.rész
Állandó fájdalom Ezt a típusú fájdalmat jobbára a tompor területén érzik a betegek, vagyis ez nem tipikusan lábfájdalom, de kísérheti a láb fájdalma is. Leginkább "idegi fájdalomként" szokás leírni, szemben az égő vagy a lüktető fájdalommal.
Nagyon gyakran csak az egyik oldalon jelentkezik, sokszor izomgörcsnek vagy gyöki fájdalomnak radiculopathiának is nevezik. Sokszor enyhülést hoz, ha a beteg nyújtózik, sétál vagy más, könnyű mozgást végez. Pozíciótól függő lábfájdalom Ha a lábfájdalom határozottan felerősödik ülés, állás vagy járás közben, akkor lehetséges, hogy a deréki gerincszakasz problémája áll a háttérben.
Mitől zsibbad a lábam?
Ilyen esetben egy pozícióváltás sokszor hoz könnyebbséget. Gerinccsatorna-szűkületnél például enyhítheti a fájdalmat, ha a beteg kissé előrehajol, miközben az elfordulás mintha golfütésre amit az artrózis kezelésében írnak elő fokozza a kellemetlenséget.
A lábba sugárzó fájdalmak az igen nagy százalékban a Lumbális 4, 5-ös csigolyák elmozdulása, L, L5-S porcrések szűkülete következtében fellépő lábvezérlő ideg, ülőideg, vagy más néven Isiász ideg, nyomódása okozza.
Páll Zoltán, aki hozzátette: ha szükséges, eszközös képalkotó vizsgálatokat is elvégezhetünk a diagnosztizálás során, és mindezekre együtt építhetjük a fájdalomcsillapító és az oki kezeléseket is. Ez is érdekelheti.
