Masszázs ízületi fájdalmak esetén, Ízületi fájdalmak okai és kezelése. Ízületi panasza van? Van rá megoldás!

Közöttük gyakori az ízületi fájdalom és az ízületi gyulladás. A hideg idő, amely a kínai gyógyászat szerint a 6 külső ártó egyike, gyakran okoz hideg típusú tüneteket, többek között előidézhet ízületi fájdalmakat. Az ízületi bántalmak azonban más okból is eredhetnek.

Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?

Megkülönböztetünk gyulladásos fájdalmat és a kopás miatt fennálló, tartós fájdalmat. Fontos, hogy más-más kezelést igényelnek! A gyulladásból eredő fájdalom hűtést igényel, és nem szabd mozgatni a fájó testrészt. Nyugalomban intenzív fájdalom jelentkezik és a fájdalom a mozgatásra csökken.

A probléma adódhat egy ízület gyulladásából, de több ízületéből is. Ha ez utóbbi áll fenn, vagy nem vagyunk biztosak a probléma eredetében, végeztessünk kivizsgálást!

Ízületi gyulladás ugyanis eredhet bakteriális vagy hormonális fertőzésből, vagy okozhatja immunrendszeri probléma is. Okozhatja túlsúly, vagy helytelen mozgásforma túl erős, vagy nem megfelelően végzett sport,egyoldalú terhelés. A csontok felszínét borító porc kopásos megbetegedésben feltöredezik, egyenetlenné válik.

A mozgás fájdalmassá és nehézkessé válhat, illetve az ízület merevsége és deformálódása alakulhat ki. Ennél a masszázs ízületi fájdalmak esetén problémánál a bemozgatás fájdalommal jár.

Így masszírozd az ízületeidet a fájdalom enyhítésére! Kérlek, ajánld másoknak is: Ízületi fájdalmakkal küzdesz, amelyeket próbálsz minden úton-módon csillapítani? Szeretnél végre valamivel természetesebb módszerhez is nyúlni a fájdalomcsillapító tablettákon túl? Ez teljesen érthető, hiszen a gyógyszereket mégsem lehet a végtelenségig alkalmazni.

Fontos a megfelelő mozgás, az ízület túlfeszítése nélkül, pl. Ha nemcsak az ízületi porc, hanem az egész ízület károsodott, vagyis a porc és a közvetlenül alatta elhelyezkedő csontállomány, az ízületi tok, a szalagok, de akár a csonthártya és az ízület környéki nyáktömlők is problémássá válhatnak.

Ebben az esetben összetettebb a kezelés, a fájdalomcsillapításon túl szükség lehet az ízületi folyadék pótlására is.

General Knee Pain Massage Therapy Training Part 1 Fremont College

Bejelentkezés masszázsra, tanfolyamokra:.