Vállfájdalom kezelési vélemények
Tartalom
A vállfájdalom kezelési vélemények jellegének meghatározása a kiváltó ok meghatározásában játszik fontos szerepet. A vállfájdalom gyakoribb okai A vállövet alkotó ízületek, izmok, szalagok és inak közül bármelyik kóros elváltozása okozhat kínzó fájdalmat. A fájdalom jellegéből, helyéből és a kísérő tünetekből lehet következtetni a kiváltó ok ok ra. A bedagadt váll, a hónapokig-évekig elhúzódó fájdalom kopásos ízületi gyulladás osteoarthritis jele lehet.
Ne vegyük félvállról a vállfájdalmat
Az ízületi kopással, ún. A váll tetején jelentkező fájdalom érzésénél a váll elmozdulásáról vagy megnyújtott, esetleg elszakadt szalagokról lehet szó. A helyéről kiugrott váll ínszalagszakadás, esetleg kulcscsonttörés jele lehet. A kar emelésénél érzett nyilalló fájdalomnál idegbecsípődés lehetséges, ami akár nyáktömlőgyulladáshoz bursitis is vezethet.
Befagyott váll szindróma
A váll nehézkes mozgása — már a hétköznapi tevékenységeknél is — szintén bursitis gyanúját keltheti ujjízületi fájdalom alvás után. Ez gyakran jelentkezik együtt a rotátorköpeny ínhüvelygyulladásával, ami rendkívül fájdalmas.
A zsibbadás idegrendszeri eredetű okokra utalhat. Ha fájdalmai vannak, és bizonytalan a fájdalom okát illetően, forduljon orvoshoz! Lásd még: Vállsérülések és Rotátorköpeny-sérülés Mikor forduljon orvoshoz?
Legfrissebb bejegyzés
Ha megmagyarázhatatlan vállfájdalmai vannak, és rövid időn belül nem történik javulás, netán súlyosbodik a fájdalom, forduljon minél előbb orvoshoz. Elhúzódó, súlyosnak nem minősülő panaszok esetén keresse fel háziorvosát, aki szükség esetén beutalja a megfelelő szakrendelőbe.
- Vállfájdalom kezelése Safe Laser készülékkel
- Az ízületek nagyon fájnak a járáshoz
- Reumatológia Nincsenek hozzászólások Ízületi kopás Az ízületi kopás minden ízületet érinthet.
- Még több termék - Előfordul azonban, hogy képalkotásra, tehát röntgenre, MRI-re is szükség van, elsősorban az olyan okok kizárásához, mint a sérülés, az ízületi gyulladás vagy egy csontot érintő eltérések.
- Borzasztó gyakoriak a vállal kapcsolatos panaszok: hivatalos statisztikai adatok alapján ez a harmadik leggyakoribb fájdalomtípus a derékfájás és a térdfájás után.
- Hogyan okozhat a tüdőrák vállfájdalmat?
Keresse fel a legközelebbi baleseti sebészeti vagy traumatológiai ügyeletet, ha a következő tüneteket észleli magán: tartós vagy hirtelen fellépő, intenzív vállfájdalma van; baleset esetén, ha a sérült váll deformálódott, megduzzadt; ha nem érzi a vállait, vagy ha úgy érzi, mintha tűvel szurkálnák a vállát; ha semmilyen nyomás hatására sem érzi a vállat; ha a kar vagy a váll forró vagy hideg tapintású; ha vállfájása lázzal együtt jelentkezik. Ezek a tünetek előre jelezhetnek valamilyen komolyabb sérülést, szakadást vagy csonttörést.
- Szimpatika – A vállfájdalom okai és kezelése
- Vállfájdalom eredményes kezelése lökéshullámmal
Nehézlégzéssel együtt járó vállfájdalom lehet szívinfarktus vállfájdalom kezelési vélemények is! Ebben az esetben azonnal keresse fel a legközelebbi sürgősségi osztályt, vagy hívja a es segélyhívó számot, és kérjen mentőt! Ha a vállfájdalom kisebb sérülés miatt következett be, akkor akár otthon, önállóan is kezelheti.
A sérülés utáni első napokban alkalmazzon jeges borogatást a sérült területen naponta 3-szor, maximum 30 percig. Ezt követően használjon meleg borogatást a vállizmok ellazítására. A fájdalomcsillapítók vagy a gyulladáscsökkentő tabletták, gélek, krémek szintén segíthetnek a fájdalom visszaszorításában, alkalmazásuk előtt azonban konzultáljon háziorvosával vagy gyógyszerésszel!
A felépülés ideje alatt ajánlott külön figyelmet fordítani az alábbiakra: Lehetőleg pihentesse a vállát, de maradjon aktív.
Gyakran álljon fel, engedje le a vállait, és húzza ki magát. Ülés közben pihentesse karjait egy ölébe helyezett párnán.
Vállsebészet
Ha a fentiek hatására a vállfájdalom nem javul, minél hamarabb forduljon orvoshoz! A vállsérülések és a vállfájdalom kialakulásának veszélye egyes életmódbeli tényezőkkel, odafigeléssel csökkenthető.
Az alábbiak segíthetnek elkerülni egy esetleges vállsérülést: mozogjon rendszeresen, hogy jó fizikai állapotban maradhasson; ügyeljen a helyes testtartásra; minden edzés előtt végezzen bemelegítő gyakorlatokat, majd ezt követően ne feledkezzen meg a nyújtásról, levezetésről sem; nehéz tárgyak pakolása esetén ügyeljen a helyes mozdulatokra, testtartásra, ne kapkodjon; munkájában tartson minél többször szünetet, nyújtózkodjon, pihenjen!